Självdiciplin, karaktär, motståndskraft, vad vi än må kalla det – denna resurs är begränsad. Oavsett hur motiverad jag är just nu till mitt köpstopp vet jag av erfarenhet att när livet händer är det lätt att tappa gnistan och falla tillbaka i gamla vanor. Jag kan ägna timtal åt att fönstershoppa saker på nätet, som tur är brukar det sluta med att jag inte klickar hem något, men tiden är likväl försakad. För att bryta denna vana kan man hjälpa sig själv lite på traven genom att installera ett tillägg i webbläsaren som blockerar vissa sidor. Jag har t.ex. valt att blockera HM och Glitter som det senaste året varit mina största svarta hål.
Har du tips på några liknande strategier?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar